WHEEL JÓGA SPECIÁL 🌀

Objev novou dimenzi své jógové praxe s jógovým kruhem!

Kdy: 23. 2. 2025
V kolik: 17:30 - 18:45

Tento speciální workshop ti pomůže prohloubit jógovou praxi, uvolnit páteř a zapojit hluboké svaly středu těla. Jógový kruh ti umožní dostat se do pozic, které jsou běžně méně dostupné, a zároveň podpoří správné nastavení těla.

Co tě čeká?

Protažení páteře – úleva pro záda, hluboké uvolnění
Prohloubení jógových pozic – dostaneš se tam, kam bys nečekal/a
Zlepšení rovnováhy a stability – zapojíš hluboké svaly středu těla
Síla & flexibilita – jemné, ale efektivní posílení celého těla
Nový jógový zážitek – vyzkoušíš si práci s jógovým kruhem a jeho benefity

Lekce je vhodná pro všechny úrovně – nemusíš být pokročilý jogín, stačí chuť vyzkoušet něco nového! 🌿

Pozor - k dispozici je maximálně 8 míst! Proto nezapomeň na svou rezervaci - klikni zde