WHEEL JÓGA SPECIÁL 🌀
Objev novou dimenzi své jógové praxe s jógovým kruhem!
Kdy: 23. 2. 2025
V kolik: 17:30 - 18:45
Tento speciální workshop ti pomůže prohloubit jógovou praxi, uvolnit páteř a zapojit hluboké svaly středu těla. Jógový kruh ti umožní dostat se do pozic, které jsou běžně méně dostupné, a zároveň podpoří správné nastavení těla.
Co tě čeká?
✅ Protažení páteře – úleva pro záda, hluboké uvolnění
✅ Prohloubení jógových pozic – dostaneš se tam, kam bys nečekal/a
✅ Zlepšení rovnováhy a stability – zapojíš hluboké svaly středu těla
✅ Síla & flexibilita – jemné, ale efektivní posílení celého těla
✅ Nový jógový zážitek – vyzkoušíš si práci s jógovým kruhem a jeho benefity
Lekce je vhodná pro všechny úrovně – nemusíš být pokročilý jogín, stačí chuť vyzkoušet něco nového! 🌿
Pozor - k dispozici je maximálně 8 míst! Proto nezapomeň na svou rezervaci - klikni zde
